Você conhece a sensação de felicidade no seu aniversário? Hoje quarta-feira 3 de junho é o aniversário de um querido amigo nosso: a bicicleta.

E como celebrar melhor dia mundial da bicicleta se não com um bom passeio?

Você sabe, esta temporada, com calor e dias claros, é perfeita para um passeio com nosso companheiro de viagem favorito.

Andar de bicicleta é bom para nós e para os outros. Isso nos mantém em forma e torna o mundo ao nosso redor mais verde. Não somente.

Na verdade, pedalar te deixa feliz: a cientistas que há anos estudam os benefícios do ciclismo em nosso cérebro, concordam: pedalar diminui o estresse e diminui a depressão. Em uma palavra, dá felicidade.
Além disso, protege o coração e não danifica as articulações: estudos comprovam que o ciclismo é útil na prevenção de doenças cardiovasculares e previne seu agravamento em idosos. Ao contrário da corrida, o ciclismo é um esporte de baixo impacto: ao pedalar, não pressionamos as articulações dos membros inferiores e preservamos sua integridade.

Não é o suficiente para você? Pense que, de acordo com um estudo da British Heart Foundation, um quarto dos britânicos acha que quem usa a bicicleta todos os dias é charmoso, inteligente, ecológico, altruísta e generoso. Em conclusão, o ciclista é o parceiro ideal, diferente do jogador de futebol.

Desta vez não vale a pena ter a desculpa pronta, como "Estou com uma bicicleta quebrada, agora está inutilizável". Aliás, em breve estará disponível uma plataforma de pedido de bónus de mobilidade no site do Ministério do Ambiente: uma contribuição igual a 60% das despesas (mas não superior a 500 euros) para incentivar a aquisição de meios de transporte sustentáveis como bicicletas, scooters elétricos, hoverboards ou segways.

Um bom motivo para deixar o carro na garagem e pular na sela!

Nesta situação, em plena fase 2 após a emergência de saúde Covid-19, a mobilidade sustentável parece ser a solução anti-contágio imediata. Evitar as multidões do transporte público é o primeiro passo para voltar à normalidade do passado.

Eles também estão percebendo isso nos andares superiores; aqueles que nos governam já prepararam recursos para tornar mais utilizáveis e confortáveis os caminhos que nos levam à escola ou ao trabalho.

Melhoria de ciclovias e vias pedonais (às vezes até mesmo criado do zero), pistas preferenciais de ônibus com trânsito permitido para bicicletas, instalações de novas prateleiras para o estacionamento de nossos veículos verdes e aluguel de meios alternativos, como bicicletas ou scooters: tudo isso para maior liberdade e segurança na estrada.

Neste dia especial para bicicletas, vamos refletir sobre o que uma viagem pode nos proporcionar ao invés do uso contínuo do carro.

Como disse o escritor James E. Starrs: "Um passeio de bicicleta é uma fuga da tristeza."!