Quando falamos sobre plantas curativas ou medicinais, nos referimos a todas as plantas e ervas que ao longo dos séculos foram utilizadas pelo homem para tratar doenças, febre e vírus de vários tipos.

A Who, Organização Mundial de Saúde, define plantas "medicinais" como aquelas que contêm, em um ou mais órgãos, substâncias que podem ser utilizadas para fins terapêuticos ou preventivos, das quais derivam as preparações farmacologicamente ativas.

Aqui dez plantas medicinais aliadas da nossa saúde o que pode nos fazer sentir bem sem sobrecarregar o corpo.

Louro: Propriedades benéficas anti-sépticas, protetoras, antioxidantes, digestivas e anticâncer. É recomendado em caso de indigestão, para estimular o sistema imunológico, para manter a pressão arterial sob controle, em caso de dores de estômago, dores de cabeça, fadiga.

Babosa: propriedades benéficas antiinflamatórias, antirreumáticas, antiespasmódicas e analgésicas. É recomendado em caso de doenças reumatológicas como artrose, tendinite e dores nas costas, dores de cabeça.

Valeriana: é uma das plantas medicinais mais conhecidas e utilizadas graças às suas propriedades tranquilizantes. Valerian é usado para combater a insônia e distúrbios do sono, mas também outros distúrbios do tipo ansiedade, como ataques de ansiedade, ataques de pânico e palpitações.

Rosa Mosqueta: rico em vitamina C e com múltiplas propriedades terapêuticas úteis no combate a infecções. As suas flores e folhas destinam-se sobretudo à produção e preparação de chás e infusões de ervas.

Arnica: esta planta com flores amarelas é utilizada em fitoterapia e fitoterapia como gel e tintura com ação antiinflamatória, anti-séptica e antineurálgica. A pomada em particular é usada para entorses, edema, flebite e também como um remédio contra acne e picadas de insetos para obter alívio imediato ao dispensar antiinflamatórios e analgésicos.

Eucalipto: as folhas dessa árvore comum são usadas como infusão para tratar catarro brônquico, asma, gripe e resfriados. O óleo essencial que é extraído e usado como anticatarrhal pelas suas qualidades balsâmicas e expectorantes e também o podemos encontrar em muitos ambientadores pelo seu agradável aroma.

Mirtilo: Os pequenos frutos do mirtilo são amplamente utilizados em casos de fragilidade capilar, problemas vasculares e insuficiência venosa devido ao seu alto teor de vitaminas A, B, C e flavonóides. O suco de cranberry também é frequentemente usado para ajudar a visão e proteger os capilares do olho.

Calêndula: é usado externamente para tratar queimaduras e escaldaduras; na verdade, está contido em muitos produtos dermatológicos por suas propriedades antiinflamatórias, anti-sépticas, refrescantes e emolientes.

Lavanda: propriedades sedativas benéficas, antibacterianas, antifúngicas e antivirais. É recomendado em caso de distúrbios gastrointestinais e para controlar as manifestações espasmódicas do trato respiratório.

Garra do diabo: é uma planta trepadeira com propriedades antiinflamatórias, antirreumáticas, antiespasmódicas e analgésicas benéficas. É recomendado em caso de afecções reumatológicas como artrose, tendinite e dores nas costas, cefaleia, dores generalizadas.