Als we het hebben over geneeskrachtige of geneeskrachtige planten we verwijzen naar al die planten en kruiden die door de eeuwen heen door de mens zijn gebruikt om ziekten te behandelen, koorts en verschillende soorten virussen.

De WHO, Wereldgezondheidsorganisatie, definieert "medicinale" planten als planten die in een of meer organen stoffen bevatten die voor therapeutische of preventieve doeleinden kunnen worden gebruikt, waaruit de farmacologisch actieve preparaten zijn afgeleid.

daar tien geneeskrachtige planten bondgenoten van onze gezondheid waardoor we ons goed voelen zonder het lichaam te verzwaren.

Laurier: gunstige antiseptische, beschermende, antioxiderende, spijsverterings- en kankerbestrijdende eigenschappen. Het wordt aanbevolen bij indigestie, om het immuunsysteem te stimuleren, om de bloeddruk onder controle te houden, bij maagpijn, hoofdpijn, vermoeidheid.

Aloë vera: gunstige ontstekingsremmende, antireumatische, krampstillende en pijnstillende eigenschappen. Het wordt aanbevolen bij reumatologische aandoeningen zoals artrose, tendinitis en rugpijn, hoofdpijn.

Valeriaan: het is een van de bekendste en meest gebruikte geneeskrachtige planten dankzij zijn kalmerende eigenschappen. Valeriaan wordt gebruikt om slapeloosheid en slaapstoornissen te bestrijden, maar ook andere angststoornissen zoals angstaanvallen, paniekaanvallen en hartkloppingen.

Rozenbottel: rijk aan vitamine C en heeft meerdere therapeutische eigenschappen die nuttig zijn voor het bestrijden van infecties. De bloemen en bladeren worden voornamelijk gebruikt om kruidenthee en infusies te produceren en te bereiden.

Arnica: deze plant met gele bloemen wordt gebruikt in fytotherapie en kruidengeneeskunde als gel en tinctuur met ontstekingsremmende, antiseptische en anti-neuralgische werking. De zalf wordt met name gebruikt bij verstuikingen, oedeem, flebitis en ook als middel tegen acne en insectenbeten om direct verlichting te krijgen door het zonder ontstekingsremmers en pijnstillers te doen.

Eucalyptus: de bladeren van deze wijdverbreide boom worden gebruikt als een infuus om bronchiaal slijm, astma, griep en verkoudheid te behandelen. De essentiële olie die wordt gewonnen en gebruikt als een anti-catarrhal vanwege zijn balsamico- en slijmoplossend vermogen en we kunnen het ook in veel luchtverfrissers vinden vanwege zijn aangename geur.

Bosbes: De kleine vruchten van de bosbessenplant worden veel gebruikt bij capillaire fragiliteit, vaatproblemen en veneuze insufficiëntie vanwege hun hoge gehalte aan vitamine A, B, C en flavonoïden. Cranberrysap wordt ook vaak gebruikt om het gezichtsvermogen te verbeteren en de haarvaten van het oog te beschermen.

Calendula: het wordt uitwendig gebruikt om brandwonden en brandwonden te behandelen. Het zit in feite in veel dermatologische producten vanwege zijn ontstekingsremmende, antiseptische, verfrissende en verzachtende eigenschappen.

Lavendel: gunstige kalmerende, antibacteriële, schimmeldodende, antivirale eigenschappen. Het wordt aanbevolen in geval van gastro-intestinale stoornissen en om krampachtige manifestaties van de luchtwegen onder controle te houden.

Duivels klauw: is een klimplant met gunstige ontstekingsremmende, antireumatische, krampstillende en pijnstillende eigenschappen. Het wordt aanbevolen bij reumatologische aandoeningen zoals artrose, tendinitis en rugpijn, hoofdpijn, gegeneraliseerde pijn.