Under denna period är du fortfarande nedsänkt i vinterns värme,

Februari är en kall månad där vi tenderar att ligga ihopkrupna på vår favoritplats, i värmen i huset bland våra nära och kära, det är en tid för meditation och meditation.

Namnet februari härstammar från latinets Febrarium - Febbrus som betydde "att rena - att eliminera det skadliga från sig själv" och på så sätt förbereda sig för det nya.

Under denna månad när naturen är tyst i en ljuvlig vila och tiden verkar ha stannat, rekommenderar jag att du tar några lediga stunder för att "rena" ditt grönområde hemma. Ta era krukor, töm dem på jorden och ställ den åt sidan, tvätta dem väl och ställ dem i ordning och försök att reproducera denna handling på dig själv också, att rena dig själv är försonande och nödvändigt för det nya som kommer och som vi måste välkomna på bästa möjliga sätt.

Projicera i ditt sinne bilden av hur du skulle vilja se ditt gröna hörn av ditt hem, oavsett om det är en balkong eller en vertikal trädgård, en hylla eller en avskild plats.

Förbered ett gott renande örtte med maskros eller kardborre och planera, föreställ dig.

Fantasin befriar dig: från mentala scheman, från förutfattade meningar, från rädslor, att föreställa sig kostar ingenting, det är ett sätt att drömma, och att omvandla det du föreställer dig till handling gör dig lycklig och nöjd.

Lycka till med reningen!