Arbete är en grundläggande del av ditt liv, precis som det är för många människor.

Det gör att du kan ha personlig tillfredsställelse och jämföra dig med olika människor. Varje dag går du till ditt kontor men inser att något saknas.

Fotot på din hund, den senaste semestern, din favoritpenna, muggen... Men en växt? 

Ett grönare kontor kan vara början på den förändring du behöver!

Att ha en växt i din miljö kan avsevärt förbättra moralen, öka koncentrationen och öka kreativiteten. Nya arbetskamrater, färgglada, levande och tysta.

Med en mycket enkel gest kan du arbeta bättre, mer harmoniskt och även vara mer produktiv.

Det finns flera studier som visar att om man inkluderar planader i sin arbetsmiljö förbättras känslan av välbefinnande, renar luften och gör oss mer benägna att arbeta mer avslappnat.

Växter på kontoret kan göra en paus eller en längre vistelse roligare, och de kräver inte mycket i gengäld. Att lära sig att ta lite tid att ta hand om en växt lär dig också att ta mer hand om dig själv. 

Faktum är att det är känt av vissa vetenskapliga studier att genom att sätta in växter i ett rum ökar luftfuktigheten och dammansamlingen minskar. Den ökade luftfuktigheten har en avslappnande effekt på människor, och avlägsnandet av damm hjälper till att minska allergier.

Det har visat sig att personer som vanligtvis arbetar på platser där växttätheten är minst en per kvadratmeter presterade bättre på tester av minne och bedömning av andra färdigheter.

Men vilka är de mest lämpliga växterna för att bo på ett kontor?

När vi väljer måste vi utan tvekan komma ihåg att de växter vi väljer måste ha en lätt anpassningsförmåga till artificiellt ljus, ha en måttlig tillväxt och tåla frekventa temperaturförändringar.

Vissa är särskilt lämpliga för denna typ av miljö.

Aloe vera: den anses vara en utmärkt kontorsdörrpå grund av dess förmåga att växa bra även under artificiellt ljus. Den är en del av familjen suckulenta (suckulenter) så den behöver inte vattnas ofta.

Spathiphyllum wallisii: Den mindre snittsorten gör den perfekt som skrivbordsväxt. Den måste badas oftare under de varma månaderna medan den under vintern behöver mindre vatten. Dess kännetecken är att den växer frodigt även i slutna utrymmen utan mycket naturligt ljus, men den måste hållas borta från direkta luftkällor.

Epipremnum Aureum eller Pothos: Den är lätt att känna igen tack vare sina gröna eller brokiga blad mellan vita eller gula med en särskild hjärtform som faller från eleganta grenar. De är mycket tåliga och snabbväxande växter och överlever även i svagt ljus. För att hjälpa den att hålla sig frodig är det bra att undvika vattenmättnad genom att hålla jorden inte särskilt fuktig. Om du blundar kan du föreställa dig det, det är mycket populärt över hela världen på slutna platser.

Adenium eller ökenros: det är en växt av sällsynt skönhet som kombinerar delikata vita och rosa blommor med en träig och robust stam. Om den är väl acklimatiserad kan den blomma frodigt nästan året runt. Det är en saftig växt som kräver torr, väldränerad jord och föredrar väl upplysta platser.

Dracaena Sanderiana eller lyckobambu: dessa är mycket roliga och vackra växter och kan också odlas i krukor med vatten. För att hålla dem gröna och frodiga måste de ha en konstant vattennivå, eventuellt vid rumstemperatur.

Då bra jobbat!