Du vet känslan av lycka på din födelsedag? Idag, onsdagen den 3 juni, fyller en kär vän till oss födelsedag: cykeln.

Och finns det något bättre sätt att fira Världscykeldagen än med en skön cykeltur?

Du vet, den här årstiden, med värme och klara dagar, är perfekt för en tur med vårt favoritresesällskap.

Att ta en cykeltur är bra för oss och för andra. Det håller oss i form och gör världen omkring oss grönare. Och det är inte allt.

Faktum är att cykling gör dig lycklig: Forskare De som har studerat fördelarna med cykling på våra hjärnor i åratal är överens: cykling minskar stress och minskar depression. Med ett ord, det ger lycka.
Dessutom skyddar den hjärtat och skadar inte lederna: studier visar att cykling är användbart för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar och förhindra att de förvärras hos äldre. Till skillnad från löpning är cykling en sport med låg effekt: genom att trampa sätter vi inte press på lederna i de nedre extremiteterna och bevarar deras integritet.

Inte tillräckligt? Enligt en studie från British Heart Foundation anser en fjärdedel av britterna att de som använder cykeln dagligen är charmiga, intelligenta, ekologiska, altruistiska och generösa.  Kort sagt, cyklisten är den perfekta partnern, förutom fotbollsspelaren.

Den här gången är det inte värt att ha ursäkten redo, som "Jag har en trasig cykel, den är oanvändbar nu". På miljöministeriets webbplats kommer det snart att finnas en plattform där man kan ansöka om mobilitetsbonus: ett bidrag som motsvarar 60 % av utgifterna (men som inte överstiger 500 euro) för att uppmuntra inköp av hållbara transportmedel som cyklar, elscootrar, hoverboards eller segways.

En bra anledning att lämna bilen i garaget och hoppa upp i sadeln!

I denna situation, i full fas 2 efter hälsokrisen med covid-19, verkar hållbar mobilitet vara den omedelbara lösningen mot smittspridning. Att undvika trängsel i kollektivtrafiken är det första steget mot att återgå till det normala från det förflutna.

De märker detta till och med i de övre skikten; De som styr oss har redan satt upp resurser för att göra vägarna som leder oss till skolan eller arbetet mer användbara och bekväma.

Förbättringar av cykel- och gångvägar (ibland till och med skapade från grunden), föredragna bussfiler med kollektivtrafik för cyklar, installation av nya ställ för att parkera våra gröna fordon och uthyrning av alternativa transportmedel som cyklar eller skotrar: allt detta för att få större frihet och säkerhet på vägen.

På denna speciella dag för cyklar, låt oss reflektera över vad en tur kan ge oss snarare än den kontinuerliga användningen av bilen.

Som författaren James E. Starrs sa: "En cykeltur är en flykt från sorgen."!